פורום אימוני כוח - Page 4

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 4 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	20,874
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 ( 1 2 3) קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	80,201
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	23,278
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה ( 1 2 3 ... עמוד אחרון) - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	98,105
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה ( 1 2 3 ... עמוד אחרון) איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	178,752
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד ( 1 2 3) קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	91,876
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	30,669

דאמבלים 70-120 ק"ג, מישהו צריך ? Bodybuilder	15-02-11 19:34 על ידי godam	6	2,042
דדליפט alvaalva	10-12-10 15:22 על ידי alvaalva	2	2,232
דדליפט HvO	07-02-11 23:53 על ידי SmokingSnake	3	2,082
דדליפט XVGX5	19-07-12 13:12 על ידי XVGX5	0	1,515
דדליפט the raccoon	30-09-12 01:31 על ידי the raccoon	7	2,297
דדליפט the raccoon	30-12-12 22:58 על ידי No_Troll	5	1,474
דדליפט mrmastergoku	28-12-13 02:40 על ידי mrmastergoku	0	3,510
דדליפט (שוב) ( 1 2) HvO	12-02-11 19:26 על ידי HvO	21	3,875
דדליפט 115kg IsraelBody	27-07-11 04:46 על ידי Scylla	6	2,077
דדליפט 150 של החפרן ( 1 2) XVGX5310	24-12-12 21:37 על ידי XVGX5310	21	3,800
דדליפט 161x5, סקוואט 131x5, משקל גוף 73. MaorSwan	06-11-12 22:38 על ידי MaorSwan	18	2,521
דדליפט 166 ק"ג , יחס של 1.95 ממשקל גוף , בלי חגורה plock88	18-05-12 21:34 על ידי Cuba	5	1,632
דדליפט 192.5 קילו alvaalva	23-12-10 19:48 על ידי alvaalva	8	1,928
דדליפט 195 ק"ג מהתחרות. ( 1 2) MaorSwan	27-11-12 08:30 על ידי No_Troll	20	8,390
דדליפט 200 ( 1 2) nadavmoore	03-03-14 14:16 על ידי ariel12	23	7,686
דדליפט 200 ל8 חזרות dudeman	17-12-10 22:20 על ידי LiON	16	5,067
דדליפט 205x4 the raccoon	23-12-12 09:56 על ידי Cuba	14	2,331
דדליפט 210 בנץ' 120 alvaalva	07-01-11 18:55 על ידי alvaalva	17	3,109
דדליפט 210x2 + ביקורות notorious_pig	04-12-12 00:16 על ידי SmokingSnake	6	1,934
דדליפט 222.5 ק''ג על משקל גוף 80 alvaalva	26-12-12 22:07 על ידי alvaalva	13	2,272
דדליפט 270 מחכה1 ( 1 2) No_Troll	13-02-13 11:30 על ידי הרואה ולא נראה	39	7,473
דדליפט בדיקת טכניקה ( 1 2) pvzed	11-12-10 20:23 על ידי digidigi	22	5,933
דדליפט אחרי שנה ו3 חודשים בלי alvaalva	13-09-12 20:25 על ידי Homie	1	2,002
דדליפט ביד אחת ( 1 2 3) משתמש אדיר	25-01-11 03:35 על ידי Scylla	43	4,507
דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5) benny_b518	11-11-10 00:56 על ידי קפטן שלד	4	2,919
דדליפט מהיום alvaalva	04-03-11 20:10 על ידי alvaalva	16	2,350
דדליפט לקראת סוף ss SmokingSnake	12-02-11 17:36 על ידי YYY	18	2,788
דדליפט סוף תוכנית alvaalva	14-04-13 18:21 על ידי alvaalva	10	2,184
דדליפט עם פלטות זה לעניים harder	29-08-11 17:36 על ידי harder	3	1,917
דדליפט vs סומו דדליפט ( 1 2 3) eatinpie	08-07-11 09:52 על ידי harder	46	7,243
דדליפט וסקוואט alvaalva	22-03-13 00:16 על ידי Scylla	7	1,889
דדליפט זה תרגיל לגב או לרגליים? m6589884	16-09-13 22:30 על ידי m6589884	11	7,041
דדליפט רומני - ריפ מסביר. godam	18-06-11 18:41 על ידי godam	4	2,182
דדליפט-עד כמה יעיל? Xanadoo	29-04-13 19:15 על ידי Xanadoo	3	1,766
דדליפט. Vader1	20-11-10 18:24 על ידי SkateFreak	10	2,206

עמוד 4 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 106 עד 140 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:43.