רק אל תתפרע

זה פשוט תופס מקום בקיבה. אני אישית לא שותה בארוחות כי אני לא רואה טעם, אבל אם כן אז לדעתי רק מים ומעט

הבעיה היא פה לא המים...
הבעיה היא הטמפרטורה שלהם..

מים קרים- גורמים לכך שהעיסה של האוכל תתכווץ לגושים ..וכך יהיה קשה יותר לעכל אותם..
מים בטמפרטורת החדר או חמים - אין בעיה כי הם עושים את הפעולה הנגדית ולא יוצרים גושים..

לכן אין בעיה עם מרק כי בדרך כלל אוכלים אותו חם או חמים..

מים עוזרים לפירוק החלבון בגוף ככה שלא רק שזה לא מזיק זה אפילו רצוי לישתות מים

עזבו אותכם שטיות.
אתם לא צמאים בארוחה חחח?