Perfect 3000 שאלה
 

כמה גרם חלבון יש במנה ?..

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=158

נגמרה לי האבקה וחשבתי שעדיף לי ללכת על גיינר בתקופה הזאת מאשר על אבקת חלבון רגילה אני מתגייס ב 17 לנובמבר (37 יום) :(
ואני רוצה לעלות בינתיים כמה שיותר מקווה שאני יוכל להתאמן שם בינתיים אני לא יודע איך הדברים פועלים בצבא אם אפשר להתאמן או לא אין לי מושג לאן אני הולך
(ד"א גבעתי.. :)
כמובן שהמטרה היא לעלות כמה שיותר במסת שריר


היא מומלצת? שווה בכלל להשקיע עכשיו באבקה לתקופה כלכך קצרה?
ומישהו יודע אם יש בעייה להשתמש באבקת חלבון בצבא?..או שאין צורך
שבוע טוב..

http://israelbody.org/_Uploads/76289.gif - ערכים

ולדעתי עדיף חברות אחרות .

יש מצב לאיזו המלצה אחי?..

והערכים שנתת זה במנת חלבון אחת?

אחלה גיינר

תראה מה רשום
לקחתי את זה מהעמוד שהבאת
ואני תמיד אבל תמיד הולך על אופטימום מנסיון שלי עם כמה חברות.

אופטימום זה תמיד מספר אחת...

אבל גם צ'מפיון, נטורס בסט, mrm וbsn הם חברות שאפשר לסמוך על המוצרים שלהם

זהו שהסתבכתי עם זה ושאלתי אם זה 60 גרם חלבון במנת הגשה אחת

ואלו יותר מומלצות

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1


כי בתגובות לא נראה שמתלהבים מהם ממש אם תוכל לתת לי איזה קישור לאבקה מומלצת זה יעזור ותודה רבה אחי

פרו קומפלקס נחשב להכי טוב..
אבל הסריוס מאס הכי מומלץ לפי דעתי
אם כבר אז תקנה אותו .

טוב אם אתה אומר לא שאני מבין בזה כל כך המוצר נראה לי טוב והמחיר גם סבבה אז נזרום
נלך עליו
ותודה רבה עזרת לי מאוד

אחלה גיינר שבעולם ממליץ לך עליו בחום. אני משתמש בו כבר חודשיים- בערך ואני טס במשקלים.
בכף אבקה יש בערך 5.3 גרם חלבון,
במנה יש 63 גרם חלבון. (עם מים)

מזתומרת כף?..

כמה מנות הגשה יש? + תשובת ישראלבודי אורן 16/09/08
**
תשובת ישראלבודי:
8 מנות הגשה גדולות או 16 חצאים.

מומלץ לשתות את האבקה לפי חצאי מנות.

מה זה 8 מנות הגשה אני לא מבין?

אחרי אימון לוקחים מנה נכון?

חחח אז יש 8 מנות?... (8 אימונים? או אם לוקחים חצי אז 16?)

סליחה שאני חופר זה מזה לא מובן לי

ומדובר על הסריאוס מאס

ואם לא הבנתי נכון לכמה זמן מספיק המוצר?

גיינר זה דבר לא משתלם.
כל כ-3 שבועות זה נגמר אם אתה לוקח כפי שאתה אמור לקחת..

וואלה?!?...

אז מה עושים? דוגרי לא שווה

תכין לבד יותר זול
חלב+חלבון+ שיבולת שועל הכל לבלנדר יש אחלה ערכים

כמו שאני אומר לעוד משתמשים לא שווה לקנות גיינר .
קרה חלבון נקי 100% whey ותוסיף לו פחמימות כי פפחמימה זה דבר מאוד זול וחבל לקנות אותו במחיר יותר יקר כשאתה יכול להביא ביותר זול.

אחלה חח תודה לכם אלק גיינר גנב-ר

אני יילך על אבקת חלבון רגילה סליחה על החפירה באמת תודה