|
סקוואט 140 מזווית נורמלית
ע1נס הפעם הקשבתי לעצתך ועמדתי צר יותר אחת ולתמיד שובר או לא שובר? אימון אחרון לפיצולים היה מלווה בהרבה כפיפות מרפקים שבוע הבא חוזר לטקסס פאוורקלין: |
יותר טוב,
הראשונה קצת גבולית, השאר שובר אל תפחד להתיישב אחורה יותר, יהיה יותר קל |
איך הפאוורקלין?
|
העקב שלך נוגעת בריצפה כל הדרך בסקוואט? כי ניראה שאתה על האצבעות..
פאוורקלין נראה טוב . |
נראה סקבט טוב מאוד לפי מה שאני שם לב.
|
סקאוט בן זנונים סוקה בלאט נייט חראשו פאשליק
|
שי אולי תפסיק כבר?
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:50. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ