שלב ראשון בדרך למכון כושר ביתי :)
 

בחדר כושר שלי החליפו היום פלטות אז קניתי מהם חלק מהישנות במחיר מטורף.
פלטות אולימפיות שחדשות עולות 13-14 שקל לקילו.
קניתי 265 קילו. כמות כזו עולה 3445 שקל במקרה הטוב.
מכרו לי אותם ב 400 :)
הפלטות במצב טוב עם הצבע עדיין עליהם והכל.

מה שנשאר להשיג:
http://gilsport.co.il/FileManager/Pr...r378.500.1.jpg
http://powersport.co.il/ItemImages/2...400_AB4050.jpg
http://gilsport.co.il/FileManager/Pr...gowt.500.1.jpg
מוט אולימפי ישר, מוט W אולימפי, 2 מוטות קצרים אולימפיים.


עדכונים בהמשך :)
אם מישהו יודע איפה אפשר להשיג את המוטות שאני צריך במחירים טובים אשמח למידע :)

פשששש יפההה שיחקת אותה!
אתה יכול לעלות תמונות של הפלטות? חח

סחתיין אחי מזל טוב

תודה אחים שלי
כשאני יקבל עוד קצת ציוד אני יצלם.
אני מחכה בעיקר לכלוב שהזמינו מחו"ל ויגיע לארץ ב10 במאי בערך.

פשש אחלה בהצלחה אחי..
מתי אתה עושה איזה עדכון תמונות?
נראה לי ראיתי אותך באשדוד אבל לא היתי בטוח ..
עבר שנה מאז התמונות בזירת הגולשים נכון ??
מה הנתונים שלך כרגע ? =]

יפה מאוד מאור !
איך אבל תסתדר מבחינת מוטיבציה וכל זה? כי בבית זה כזה לבד :/..

דבר איתי במסנג'ר

עבר די הרבה זמן
כרגע אני 85.5 קילו (בתמונות בערך 77 אם אני זוכר נכון)
אחוזי שומן 11-12

תמונות בקרוב מאוד

ללכת למכון ממש לא עושה לי מוטיבציה
דווקא ההיפך, כי הנסיעה הלוך חזור, לחכות למכשירים וכל האלה לוקחים זמן מיותר.
במכון כרגע אני לא יכול לעשות יותר מ3 אימונים בשבוע מחוסר זמן. בבית אני יוכל לעשות בכיף כמה שאני ירצה.
ובקשר ללבד אני יכול להתאמן עם חבר כל הזמן ככה שאין בעיה.

עסקה מצוינת.
איך העברת את הכול לבית שלך ?
המכון יהיה במרתף או משו כזה ?

אם הבנתי את השאלה שלך נכון אז העברתי באוטו.
המכון יהיה בחדר מיוחד בשבילו.

תצלם ת'פלטות :)!

אין דבר יותר משמח מחדר כושר בבית ..
שם איזה מוזיקה שמתאימה לך עושה מה שבאלך .. יכול להביא חברים לאימונים משותפים ..
איןן פשוט חלום

מסכים

מזל טוב אחי יפה לך..

תודה רבה לכם
מבטיח להביא תמונות שהכל יהיה מוכן

מחיר מטורף, אין דברים כאלה

חחח סוף הדרך בנאדם...תשקיע תשקיע...!!