|
היה מאמר/הסבר לשרירים נוספים ונקודות לשיפור לחיצת חזה ?
היי
היה מאמר או הסבר שמשיהו כתב לגבי תרגלים ושרירים נוספים שעבדים בלחיצת חזה ושכדי לעבוד עליהם על מנת לשפר את הלחיצה , הוא פשוט נעלם לי .?< משיהו יכול לתת לינק או הפנייה ? תודה |
|
אה .... תודה גבר .
שווה לנעוץ ! |
המאמר הזה עדיף בהרבה
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=913 |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:28. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ