מאיזה גיל אפשר להתאמן בחדר כושר?
כותרת..
אח שלי בן 13 רוצה ללכת.. הוא יכול או שזה יפגע בהתפתחות שלו או משהו? |
בטח שהוא יכול!
ככה הוא גם יהיה גיבור במהירות יותר גבוהה ממך! |
שילך למה לא, גיל טוב מאוד להתחיל להתאמן!
|
ציטוט:
אם הוא יתמיד :boxing: |
הא ותגידו..
הוא יוכל לעשות גם תתרגילים המתקדמים? זה לא יפגע בו? |
שיתחיל, הלוואי אני הייתי מתחיל בגיל כזה :(
|
אני קראתי פה איזה אחד בפורום שאח שלו התחיל גם בגיל צעיר ונפצע או משהו כזה..
אתם חושבים שכדאי שהוא יעשה תרגילים מתקדמים ? כי הוא עדיין שברירי נורא ^^ |
ציטוט:
|
שמעתי שלא נותנים ביטוח מתחת לגיל 14. אבל טכנית אתה יכול להתאמן גם בגיל 6 ולא להפגע
|
שיתאמן בבית בנתיים עד שיתנו לו להיכנס לחדר כושר.
פשוט ילדים קטנים שמתאמנים נוטים לעשות שטויות בחדר כושר ולהתאמן לא נכון וזה פוגע בהם. |
ציטוט:
|
הוא יכול ללכת אבל לא הייתי ממליץ,בגיל כזה ילדים לא יודעים אם הם באמת רוצים לפתח גוף,אני בספק אם בגיל כזה הוא ישמור על תזונה.
בכל מקרה,אפשרי. |
כמה שיותר מוקדם יותר טוב...
|
אני התחלתי להתאמן בגיל 13.כל עוד יש איתו מישהו שידריך ויסביר לו אז זה מצויין
|
ציטוט:
שיתחיל ב13, אם הוא יאהב.יתמיד יהיה לו אחלה :p |
ציטוט:
זה פאקינג 5 שנים של אימונים !! |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ