פורסם במקור על ידי or 17 (הודעה 959327)

:( .....................


:(...אל תעלה יותר תמונות.

פורסם במקור על ידי מר מקרר (הודעה 959821)

פששששש הם שיפרו את המקום...
הייתי שם לפני שנתיים משו כזה ..(שעוד לא הייתי מבין עניין..)
פעם היה חרא מקום מרופט כזה אבל היום...אין מילים...

שנגמר לי המנוי באורלייף אני נרשם בלי לחשוב פעמיים

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 959848)

תבוא חבר, תבוא כמה שיותר אנשים רציניים במקום אחד ככה יותר טוב

פורסם במקור על ידי מר מקרר (הודעה 960098)

טמפלר ...יש לך מסן או משו?

פורסם במקור על ידי תום ג'יי (הודעה 960293)

באמת אחלה מכון
גם אני מתאמן במכון דומה לזה בראשלצ..רק ששם יש כמה שיפורים כמו חגורה שאפשר לקשור אלייה פלטות בשביל מתח ומקבילים טיבאר שהוא לא במכונה ולא בשום חארטה זה עם באר רגיל שבצד אחד הלחימו לו דבמל של 100 קילו כדי שהוא ישאר על הרצפה ובצד שני הלחימו לו ידית..החדר כושר הוא במרתף מנוי אליו עולה 1500 שח ויש גם קטלבלס למי שאוהב את זה...

במשך 3 שנים ויותר התאמנתי גם בהולמס פלייס וגם בגו אקטיב ועד היום אני לא מבין איך הצלחתי להתאמן במקומות המגעילים האלה כל כך הרבה זמן

פורסם במקור על ידי Holy_Templar (הודעה 958404)

אפשר, אין בעיה בכלל . לזרוק לצעוק וכו'... אם אתה עובד סט כבד



תקשיב , היום כל המכוני כושר "קפיטליזם" כמו הולמס פלייס , נראים אותו דבר , ממתגים את עצמם אותו דבר, השאיפה שלהם זה כסף, אווירת "בריאות" וזה במרכאות בכוונה, וכמה שיותר מנויים. הם יקנו לך את הציוד הכי חדיש שנראה "מהעתיד הרחוק" יביאו 300 סוגי מכשירים לכל סוג של שריר , יביאו מדריכי כושר גדולים כאלה עם רגלי תרנגולת ובחורות פיטנס שרצות 60 קילומטר ביום... מסכי lcd שישדרו לך סרטים ממיטב הערוצים ואת המוזיקת האוס העכשווית מהמועדונים או בדיעבד מה שטוחנים לנו ת'מוח איתו ב 99 fm או גלגל"צ בשעות מסוימות והרי לך מכון כושר עכשווי, טרנדי , עם אספרסו בר ושיעורי פילאטיס ושיעורי ספינינג ושייק חלבון ב 30 שקל. עם מוזיקת האוס, ויופי טופי...

קנית מנוי ב 3,400 שקל וקיבלת כאב ראש, מכשור שיש עליו תור של 30 אנשים כי הם מדברים 8 דקות בין סט לסט על הכוסית שנמצאת על ההליכון מספר 284 מתוך 600 , או על הסרט שמשודר כרגע במסך מספר 16 , או על העבודה הממש ממש משעממת שלהם. והם עם ידיים גדולות רגליים קטנות וחזה מעורר רחמים.

אה וכמעט שכחתי , כרטיס פלסטיק עם התמונה שלך עליה במטושטש..
באמת שווה 3,400 שקל.

וזה בסדר, אין לי בעיה עם זה, אני לא מתאמן באווירה כזו.. אני מגיע בשביל להתאמן, אני מגיע בשביל לגדול, אני הולך למכון כושר אחרי שאכלתי כל כך הרבה והכנתי את עצמי כל כך הרבה בשביל לעבוד כבד וכמה שיותר.. נראה לי שכולם יסכימו איתי על זה.

ואתה? אתה כנראה מגיע בשביל הבחורות מסכי ה lcd , האספרסו באר והחברים שבאים לדבר על ההיא וההוא והעבדה שלהם , ובין סט לסט הם יושבים 6 דקות לדבר... אירוע חברתי ..
לא רק זה אתה גם משלם על המכון כושר הזה 3,400 שקל לשנה.. אתה משלם 283 שקל לחודש.. בשביל לשתות שייק חלבון שקר כלשהו ב 30 שקל לראות בחורות רצות , שהמדריך יגיד לך שדדליפט דופק ת'ברכיים. סקוואט דופק ת'גב. ועדיף שבכלל תעבוד עם המכונות כי המשקולות החופשיות לא בשבילך....

אה אבל יש תור של 8 דקות בין סט לסט ... החברים שלך משוחחים כרגע על אספרסו בבר.

אני ..

אני משלם 1,000 לחודש ומקבל מכון שיש בו כלוב , יש בו rack , יש בו אנשים שגדולים ממני, חזקים ממני, מסורים ממני ויש לי לאן לשאוף .

אם זה לא נותן מוטיבציה אני לא יודע מה כן. אני מקבל את כל הציוד שאני צריך בלי כל הוואנטות של המכון כושר קוקסינלים שאתה נמצא בו..

בהצלחה

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 958302)

הדאמבלים: חברים, יש דאמבלים מולחמים מיוחדים של מעל 100 קילו למי שצריך :) הכל ברזל..

פורסם במקור על ידי hell (הודעה 965828)

אודה לך אם תעלה תמונה של הדאמבלים.
עד היום ראיתי דאמבלים של 200 פאונד, שזה בסביבות 88 קילו...
קשה לי להאמין שיש שם מעל 100 קילו, אולי 100 פאונד ?

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 965859)

חובה לעשות שם אימון של הכבדים בפורום ואני... :) אני אביא את המים :):):):)

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 965871)

כן צר, אתה צודק..

הסתכלתי עליהם לעומק וספרתי את הפלטות.

יש שם 4 פלטות של 10 בכל צד ..

זה דאמבל של 80 קילו.
יש עוד זוג אחד של 86 קילו

העניין הוא שאם אתה רוצה אני פשוט אבקש ונלחים איזה דאמבל של 100 :) בשבילך :)



כל הגדולים מוזמנים להגיע לאימון ניסיון , תמונות עליי :)

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 965859)

חובה לעשות שם אימון של הכבדים בפורום ואני... :) אני אביא את המים :):):):)

פורסם במקור על ידי hell (הודעה 967456)

עדיין מכובד מאוד.
נשמע מקום לא רע לבאדי בילדרים
לא נראה לי שיש לי מה לעשות עם דמבל של 100 קילו.
בגו אקטיב היו פעם 80 קילו,היה נחמד לעשות איתם מסור,חתירה.
אבל 100 כבר יהיה כבד...