ישראלבודי - כמה זמן אתם מתאמנים?

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - כמה זמן אתם מתאמנים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=11925)

tomerA

10-06-07 19:45

כמה זמן אתם מתאמנים?

אני מתאמן חצי שנה :sbb3:
בינתיים גובה 189 משקל 79 היקף יד 37 :)

tom5	10-06-07 21:03

אני היום נרשמתי לחדר כושר ככה הייתי מתאמן לפעמים בבית ואיזה פעם בשבוע בחדר כושר
באופן די חובבני
נתונים:
משקל-73
גובה-186
בעקרון זהו מקווה להגיעה ל 80 קילו

Gangsta

10-06-07 21:06

עוד כמה חודשים בודדים 3 שנים..
פייי כמה זמן..חח לא שמתי לב איך הזמן עובר ככה..יחסית לזמן הזה אני קטן רצחח

GaL-L

10-06-07 21:07

שנה בערך תקוע בחיטוב נאחס כבר 4 חודשים

maradona

10-06-07 21:08

10 חודשים

benwin21

10-06-07 21:10

עוד 3 חודשים שנה. זה יהיה שנה יומיים לפני היומולדת שלי

Mazoz3

10-06-07 21:10

קרוב לשנה

Bullet

10-06-07 21:10

שנה ו10 חודשים.
מתאמן נורמלי בערך שנה וחצי

toxicity

10-06-07 21:11

רק מאז שנרשמתי לאתר אני מתאמן רציני :) אז כחצי שנה

slim shady

10-06-07 21:15

9 חודשים אבל חלק מזה לא רציני..
170
68
39.5

elad	10-06-07 21:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

אני מתאמן חצי שנה :sbb3:
בינתיים גובה 189 משקל 79 היקף יד 37 :)

מכה ? החום משפיע אה..

Jones

10-06-07 21:38

8 חודשים ברצינות..

Dino Psaras

10-06-07 21:39

מתאמן מגיל 15 (היום 16.6)
אף פעם לא היה רציני בקטע של תזונה. בתחילת מאסה בעוד חודש +- יהיה!!!

idof111

10-06-07 21:47

סוגר שנה בתחילת שנת הלימודים הקרובה (בעוד חודשיים ושבוע בערך).
אבל ב3-4 חודשים הראשונים זה היה עם תזונה עם הפנים ותוכנית אימונים עוד יותר גרועה, פשוט באתי לשם פעם ראשונה עם חבר ופשוט הוא הראה לי איך הוא עובד והוא פשוט עבר כמעט על כל המכשירים לפי סדר המכשירים..ואז עשיתי ככה איזה 3-4 חודשים =\

Exhibit

10-06-07 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

שנה ו10 חודשים.
מתאמן נורמלי בערך שנה וחצי

+1
רק שאני לא מתאמן נורמלי שנה וחצי, אלא בקושי חודש.
אכן עצוב..

Mad_dog

10-06-07 21:53

שנתיים וחצי רצוף שנה ו 10 חודש חח :)

elad	10-06-07 21:54

5 שנים

Desperado

10-06-07 23:02

תכלס?!? רציני עם ארוחות בלי דאוונים וכמו שצריך:

שנה וחצי בקירוב

tomerA

11-06-07 01:27

ברצינות... אהמ..
בערך 3 חודשים :)
גם כן רציני פשוט בניתי תוכנית אימונים והתחלתי לאכול טונה כול יום

Night_Wolf

11-06-07 01:29

אני מגיל 15 בחדר כושר רק הבעיה שעד שנכנסתי לגיל לא הבנתי מה אני עושה אם עצמי ולא ממש הבנתי בפיתוח גוף ובגלל זה קצת רזיתי אבל לא יותר מזה...

אז אפשר להגיד שאני מתאמן ברצינות שנה אם גיל גרנות התותח!:clap:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:36.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד