Bcaa
 

שלום הזמנתי מהאתר אבקת חלבון וקיבלתי כדורים בשם Bcaa

רציתי לדעת אם הם לא מזיקים לבריאות ומה הם עושים.

תודה

הם לא מזיקים. Bcaa הן חומצות אמינו מסועפות. חומצות אמינו הן אבני הבניה של החלבון. להסבר יותר מפורט חכה לעוד תגובות.


אגב, איזו אבקה קנית ?

אופטימום

וואיי..... לך לfxp הם יענו לך יותר טוב.....
מה נראה לך????
יש לך בטבעיות Bcaa בגוף (מאוכל)
כל אבקה כלשהי (לא סטרואידית )היא טבעית ואין צורך החשש כלשהו

קראתי שזה גורם למוות פיתאומי אל תיקח.
חחחחחחח סתם נו מה אתה עושה צחוק מה אתה חושב שיביאו לך רעל.
ותיקרא עליהם ותבין לא צריך על כל שאלה לבוא לכאן.

תשובה :-)

BCAA הן חומצות אמינו מסועפות שרשרת, שעוזרות למנוע פירוק שריר לצרכיי אנרגיה, בזמן מאמץ.
"יתרונות השימוש בBCAA -
מניעת דלדול שרירי הנגרם בעקבות פעילות גופנית ממושכת
חומצות אמיניות מסועפות-שרשרת הן רכיב מרכזי במבנהו של שריר השלד. מאחר שתהליך האימון הוא תהליך "הרסני" בראשיתו, מן הראוי
לצרוך כמות נאותה של BCAA על-מנת לאפשר תהליכי שיקום ובנייה מחדש של רקמות אשר ניזוקו במהלך האימון. חסר בBCAA- יפגום
ביעילות תהליכי הבנייה ויאט את מהירות ההתאוששות שלאחר האימון. אספקת BCAA לפני האימון ובמהלכו תצמצם את מידת הנזק לשריר,
(הרס רקמת החלבון)."


לעוד מידע כנס לכאן: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=149&Page=1

תודה על התשובה P= עכשיו איך משתמשים בזה?