ישראלבודי - גיינר מים או חלב ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - גיינר מים או חלב ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=79234)

sagat12

25-05-13 22:24

גיינר מים או חלב ?

עד עכשיו הייתי שותה עם חלב אבל אתמול קניתי גיינר חדש והוא אמר לי שלא מומלץ לשתות עם חלב בגלל הלקטוז ומים הכי טוב זה נכון ?

יועץ לתוספי תזונה

26-05-13 09:38

אם אתה רגיש ללקטוז עדיף מים.
חלב הפלוס שלו שהוא מוסיף קלוריות מה שטוב למסה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:22.