אשכול
:
הבדלים בין נעליים באימוני כוח
צפיה בהודעה בודדת
20-07-10, 21:15
#
9
קפטן שלד
משתמש רגיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של קפטן שלד
הודעות: 2,384
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
haim15
שאלה: הנעל תקפה גם ביעילותה לדדליפט? או שזה כבר לא משנה?
עוד משהו אחרון, סקוואט ללא נעליים כלומר יחף מזיק/עדיף/טוב ?
לכל התרגילים.
יחף עדיף על נעלי ריצה. למה שלא תקנה נעליים?
__________________
חדר כושר
קפטן שלד
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקפטן שלד