ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moo · 30-07-10, 14:44

אני חושב שהמדריך לוקה בחסר כיוון שבעזרת המדריך בלבד לא ניתן להגיע לרמה גבוה של יבוש
וחסר בו מידע רלוונטי
למשל חוסר התיחסות לאבות מזון לפי משקל
אימוני ריקון גליקוגן
(בחומר של לייל יש הרבה מידע על זה kd, ud2, psmf...)

30-07-10, 14:44	#7
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	אני חושב שהמדריך לוקה בחסר כיוון שבעזרת המדריך בלבד לא ניתן להגיע לרמה גבוה של יבוש וחסר בו מידע רלוונטי למשל חוסר התיחסות לאבות מזון לפי משקל אימוני ריקון גליקוגן (בחומר של לייל יש הרבה מידע על זה kd, ud2, psmf...)