ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

carlito176 · 09-08-10, 00:26

לאחר אימון אירובי מאומץ של שעה צריך לאכול פחמימות+כמות חלבונים נכבדת? או משו אחר?
אשמח אם מישהו יביא דוג' למאכלים טובים לאחר אימון אירובי.

09-08-10, 00:26	#1
carlito176 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של carlito176 הודעות: 23	מה לאכול? לאחר אימון אירובי מאומץ של שעה צריך לאכול פחמימות+כמות חלבונים נכבדת? או משו אחר? אשמח אם מישהו יביא דוג' למאכלים טובים לאחר אימון אירובי.