בס"ד
הייתי מעוניין לקבל תשובה מקצועית לשאלה הבאה:
האם במאזן קולורי חיובי אפשר להוריד אחוזי שומן
אני אחדד את השאלה בצורה ברורה עוד יותר: האם אני יוכל לעלות במשקל ולראות היקף שרירים גדול יותר ובמקביל להוריד את אחוזי השומן ע"י תזונה נכונה ?
תודה אחים יקרים