[גל ציון-פור]

התיאוריה מדברת על הפרדת שני הדברים.
מניסיון פרקטי עם לקוחות, הדבר יכול להתרחש בתחילת הדרך (בכמה חודשים הראשונים) והוא מושפע מאוד מגנטיקת המתאמן ומגילו (ככל שהוא יותר צעיר, אני רואה את זה יותר).

לרוב, זה נפסק מהר מאוד ואז חייבים לבחור בדרך כלשהי.
מה שציינת יכול להתרחש לעתים גם במאזן קלורי נייטרלי פחות או יותר. גם זה מגיע לקיצו לאחר כמה חודשים.
להערכתי, אם אתה מתאמן ותיק, עדיף שתבחר בדרך כלשהי ותתמקד בה, עליה במסה (אני תמיד נגד הצורה ה"מלוכלכת"), או חיטוב.
בברכה
גל ציון-פור