אשכול: מה לעשות עם עצמי ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-10, 21:59   #1
ziong
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 187
ברירת מחדל מה לעשות עם עצמי ?
אז ירדתי בערך 30 קג'
אני בן 15 1.73 ושוקל כרגע 76
יש לי גוף רחב במיוחד מתחת לחזה בצלעות והגב אני מאוד רחב
אני רוצה לחטב את עצמי עד משקל 68
הציצי ירד לי ? גם אני לא יוכל לפי תפריט דל פחמימות ?
ואני עכשיו עולה גם במאסה של השריר
:
ziong מנותק   הגב עם ציטוט