אשכול: בל1טים יש לי כמה שאלות על אינטנסיביות של אימון ותרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-10, 15:56   #6
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי benwin21 צפה בהודעה
40 שניות מנוחה בין סט לסט ושמריה על דופק גבוהה
ועכשיו ברצינות?
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט