אתה לא חייב להכניס רק ממתקים וזבל אבל כן יהיה לך הרבה מאוד התעסקות במטבח בשביל 4000+ קלוריות.
עזוב אל תתוכח בכלל עם המפגרים האלה תגיד לו " בן דוד שלי מר ישראל והוא אומר לי הכל" ושיסתום תפה.
אל תכנס איתם לוויכוחים אפילו .. עצוב שיש נערים שמבינים יותר ממדריכים בחדר כושר,ועוד יותר עצוב שנערים מתחילים עם רצון טוב באים לחדר כושר ו"מאמנים" בני שנתיים שעברו קורס בוינגייט מטעים אותם לגמרי.
|