לצערי אין לי אפשרות לשקול את עצמי בבוקר בלי אוכל... אבל אני זוכר שנשקלתי לפני כמה שבועות כשנתתי דם (צום ובוקר) וגם אז שקלתי 91.
אני דיי תוקע על אותו משקל כמה זמן גם בגלל שהפסקתי להתאמן לשבוע בגלל פצעה ואולי גם בגלל סיבות אחרות.
Yyy: עכשיו לא מזיז לי להשמין (לא הרבה) אבל בקיץ אני רוצה היות מסוגל להוריד את החולצה.
בילדותי הייתי שמן ונלחמתי בזה המון. לפניי שלוש הייתי על 74 קילו והייתי פשוט שלד. אני לא אשקר - שומן נורא מפריע לי.
|