אשכול: הל1ג של הפתית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-11, 00:00   #245
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל
יפה פתית אתה יכול לתתבראש פה לכמה כולל אותי
הסקואט שלך טוב
בבנץ אתה לא מכווץ שכמות ושם את המשקל על הטרפזים, ואתה מתחיל רחוק מדיי מאיפה שמוציאים תמוט וזה דיי הורס לך
דדליפט גם טוב אבל תנסה להתחיל מסט אפ מושלם אפילו שזה שיא
YYY מנותק   הגב עם ציטוט