אשכול: מה לכווץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-11, 16:05   #1
BLUE_HIPPO
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 10
ברירת מחדל מה לכווץ
בתרגילי סקוווט ,דדליפט, ובפרס בעמידה (לפי תוכנית ss) מה אני צריך לכווץ בכנת שרירים?
BLUE_HIPPO מנותק   הגב עם ציטוט