תוספי חלבון לא משימינים ולא מנפחים.
הם עוזרים בצריכת חלבון טעים,קל לצריכה ואיכותי בעל ערך החלבון הגבוה ביותר.
כדי להוריד את אחוזי השומן יש להתאמן נכון,לאכול בצורה נבונה ונכונה ולתת חשיבות ולא להזניח את זמן התאוששות והמנוחה.
תוכל להתיעץ כאן בפורום בבניית תפריט תזונה לחיטוב,תיעזר בתפריטים פה בפורום ובתפריטי הדוגמא באתר ישראלבודי.
או שלחלופין תוכל להעזר בשירותי היעוץ של ישראלבודי בבניית תפריט אישי המתאים לנתוניך האישיים ובהרכבת תוכנית אימונים לחד"כ.
__________________
|