צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-11, 19:57   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

לך למכון תעשה קצת fbw שזה אימון לכל הגוף כלומר תשלב את התרגילים המורכבים תתאמן על הטכניקה ושמערכת העצבים שלך תתרגל קצת. אחרי חודש תתחיל ss הא ואל תשכח לאכול
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט