אשכול: אחוזי שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-11, 20:56   #4
ariel!!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
ברירת מחדל
כן אבל מומלץ לשלב במסה גם אירובי בעצימות נמוכה זה אוזר לעלות עם פחות שומן
ariel!! מנותק   הגב עם ציטוט