ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vin diesel
בקצב הזה אתה עוד תיהיה מר אולמפיה!בהצלחה!
חברה יש לנו פה בפורום תופעת טבע..הוא עולה 1.8 ואפילו 3 קילו שריר בחודש.
|
נראה לך שאני עולה כל חודש ככה????
2 קילו שעליתי ולא 3 זה לאחר קראטין
והקילו 800 זה לאחר הפסקה של חודש והפסקתי להתאמן הייתה ירידה קצת במסה אבל החזרתי ברבית כמו שאומרים!