אשכול: סקוואט 182.5 3x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-05-12, 17:31   #12
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל
אז זה פחות לוחץ.. ו..? זה עדיין מרים את המשקל לא? זאת אומרת, חגורה למשל עוזרת לך להשתמש בשרירים שלך יותר ביעילות ובכך להרים יותר משקל - איך בדיוק התומכי ברכיים האלה פועלים באותו אופן? יש לך איזו כתבה עליהם או משהו?
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט