אשכול: דדליפט 161x5, סקוואט 131x5, משקל גוף 73.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-12, 22:35   #18
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל
יכול להיות שההתקדמות הגיעה מסיבה אחרת ולא בהכרח כי עמדת רחב. (אוכל, שינה וכו')

שוב אני אחזור על המשפט מכמה הודעות קודם-
ציטוט:
אני מציע שתעבוד בטכניקה שאיתה תמשוך הכי הרבה משקל.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט