בdeloading?
הכוונה היא להוצאת אנרגיות או להכנסת אנרגיות?
:|
כי המטרה אני מאמין היא הכנסה..... :/
__________________
"]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|