אשכול
:
סקוואט hb כל כך נורא?
צפיה בהודעה בודדת
15-11-12, 21:49
#
2
MaorSwan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
צפה באלבומי התמונות של MaorSwan
הודעות: 242
כללי:
: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
אין שום רע בלעשות hb.
אני עושה hb כבר למעלה משנתיים ולדעתי זו הטכניקה הכי נוחה וקלה, אבל זה יבוא על חשבון משקלי העבודה שלך [תמיד תהיה 20-30 ק"ג פחות ממי שעושה lb].
הכי חשוב לעשות מה שנוח לך.
MaorSwan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMaorSwan