ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
מה??
גם על 65 קילו אתה תהעיה רזה
גם על 70 אתה תהיה
רזה
גם על 75 אתה תהיה מתחת לממוצע
מה יש לך ?? על איזה חיטוב אתה מדבר בשנתיים הקרובות??
|
דבר ראשון ברור לי שבזמן הקרוב אני לא יתחיל חיטוב אני שואל לידע כללי לכמה אני צריך לשאוף להגיע בנתיים
ואיך על 75 קילו אני יהיה רזה?
כל בן אדם ששוקל 75 שלא מתאמן וגם אם מתאמן לא כל יום יחשב שמן