צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-12, 15:39   #11
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
Thumbs up

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
הנץ כזה לא מאפשר להרים הרבה. אין לג דרייב
אחי, אני מבין תטענה שלך על הטכניקה של הילד, ובאמת שחסרים מרכיבים מסויימים בטכניקה ויש מקום לשיפור.
[לכולם, אני מניח שגם לי ולך כמו לכל אחד]
אבל שכחת שעם כל הכבוד הוא ילד, לגוף לוקח הרבה זמן לגדול, להתפתח, להתחזק, זה לא זבנג וגמרנו. קח את הזמן, תפסיק את הריסטים ותתעקש על כל קילו במשקל.
אתה תראה שעם אכילה נכונה והרבה מוטיבציה וכוח רצון אתה תצליח.
בהצלחה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט