אשכול: קצת Calisthenics
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-13, 15:19   #6
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

הוכחה שהאדם בא מהקוף....

וברצינות: אני אישית אוהב מאד את השטויות האלו אבל השיא שלי מסתיים במאסלאפ על מתח או על טבעות. לעשות דברים כאלו מצריך שילוב של מסת שריר לא גדולה(יחסית) על אחוז שומן נמוך, עם מפרקים חזקים כוח וגמישות והמון המון טכניקה.

מגניב לאללה וכל הכבוד לחבר'ה האלו (ולחדש)
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט