16-02-13, 15:15
|
#9
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 322
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scholar
בהצלחה בתחרות, אם תגיע לפ"ת אני מעודד :]
ממליץ לך לקרוא קצת על תזונה אימונים וגיל התבגרות (לא מאמרי מערכת בואינט) עושה רושם שחסר לך המון ידע שם וחבל שתעשה טעויות עם השפעות לטווח הארוך.
|
כל הידע שצריך זה:
לאכול טוב
לישון טוב
להרים כבד
תודה (:
ועזוב ynet אפסים.... |
|
|