מי שמספיק אינטיליגנט ויודע לקרוא מאמרים ולקטלג למה זה מאמר אמיתי ואיכותי ומה זה מאמר פח, מוצא וקורא חומר על תזונה\אימונים + ניסיון על עצמו של כל מיני דברים ועל מתאמנים אחרים + הכשרה ריאלית אפשר להגיד שהוא מישהו "שמבין" משהו מהחיים שלו.
יש בילדרים שמקבלים ייעוץ , בדר"כ הם לא כל כך מבינים באימונים אלא בתזונה ובממתקים אבל יש באמת כמה כאלו שכן מבינים עניין.
מי שחוקר את התחום, רואה הרבה סוגים של מתאמנים חווה על עצמו כל מיני סוגים של אימונים ותזונות , קרא מאמרים רלוונטים ויישם זה בדרך מאמן או מתאמן עם ידע.
|