אשכול: בקשר לעמסת פחמימות צריך את עזרתכם
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-04-07, 22:30   #4
nafusi
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnafusi
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 309
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
למה?
כי עושים את העמסה שמאגרי הגליקוגן (הפחמימות בשריר) מרוקנים וזה קורה רק אחרי אימון!!
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש

זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"
nafusi מנותק   הגב עם ציטוט