ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
איפה אפשר למצוא מידע על הצמחים האלה?
במיוחד בקטע של האינסולין והלחץ דם והזכרון/ריכוז
|
עזוב צמחים, אם בא לך לשתות תה אז זה זוח. אני פשוט משלב עם התה הירוק כמה דברים במגביל. תכנס לאתר של גאמנון, הוא מכיל הרבה מידע על תכונות שונות של מאכלים (תבלינים לעוף ולסלטים שיכולים לעזור לך, שום, ענבים, אשכוליות...). יש הרבה לתזונה מעבר לפחמימות\חלבונים\שומנים.