אשכול: שאלה על שומן רווי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-05-07, 14:58   #4
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
מה זה שומן רגיל? הסברתי לך כבר איזה סוגים של שומן יש.
הוא צריך להוות שליש מצריכת השומן היומית שלך. הוא נחשב לשומן פחות בריא בכמויות גדולות אבל גם אותו צריך לצרוך. הוא לא פוגע ישירות באימון מסה עד כמה שאני יודע.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט