צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-07, 00:42   #22
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
הבן אדם אולי תותח, אבל... עמית ספיר!

אני רחוק מהרמה שלו ,זה שבתרגיל אחד אני מתקרב למשקלים שלו לא אומר כלום ,בלחיצות חזה הוא לא רואה אותי ממטר ,אפילו לא מרגיש אותי ,ואני מוכן לשים כסף שגם בדד ליפט הוא מאכיל אותי אבק .

חוץ מזה,אני שוקל בערך 25 קילו יותר מעמית ספיר ,במשקל גוף שלי זה לא חוכמה לעשות סקוואטים של 200+ ,אני פאקינג שוקל מעל 100 קילו ,בגלל זה אני לא מתלהב מהמשקל הזה , יש לך אנשים ששוקלים 30 קילו פחות ממני ,אבל עושים סקוואטים של 70 , 80 , ו90 קילו יותר ממני ,ובתנאי תחרות ,שזה הרבה יותר קשה
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט