אשכול
:
הארוחה האידאלית בישבילי
צפיה בהודעה בודדת
02-08-07, 17:31
#
1
Nicolas
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Nicolas
הודעות: 1,496
גיל:
: Sport
הארוחה האידאלית בישבילי
לפניי האימון אני אוכל אורז חום,אפונה(מוסיף קצת סיבים וחלבון) וטונה הכל מעורב
ממליץ לכולם וזה גם טעים, לפי דעתי אפשר גם לאכול את זה אחריי האימון.
Nicolas
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNicolas