אם אתה כבר הרבה זמן בלי ציט אז סבבה
אם אתה רוצה ללכת על משהו בסיגנון אבל יותר בריא
תיקח פיתה חיטה מלאה, רוטב עגבניות,2 פרוסות גבינה צהובה 5-9 אחוז שומן בטוסט אין הבדל מעל אתה יכול לשים עגבניות ,זיתים.מעט בצל,פטריות ,טונה וכו יותר בריא ופחות קלוריות
__________________
mmm
|