בוא תביא לי רפרנס מissa לזה שביום ממוצע הגוף שלך משתמש ב130 גרם חלבון לאנרגיה [שלא במצב תזונתי קיצוני כמו דיאטה דלה בפחמימות או הרעבה] ותסביר לי איך לעזאזל אפשר לא לצרוך את כל חומצות האמינו החיוניות שצריך ב150 גרם חלבון בתפריט נורמלי. בנוסף, אני חושד שאתה מפספס את זה שחומצת אמינו לא חיונית אין משמעותה שהיא לא משמשת לבניית חלבון אלא שאין חובה לצרוך אותה בתזונה.
|