אשכול: שאלה-אבקת חלבונים אחרי אימון.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-08, 12:12   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
Arsan, קודם כל, כפי שציין טאוס - מה הקשר פה לחיטוב? הבן אדם רוצה לגדול.
דבר שני, זה אפשרי לשים את הפחמימות מסביב לאימון, זאת פשוט שאלה של עד כמה אתה מסתדר עם תזונה דלה בפחמימות במהלך היום. אתה ממש לא חייב להיות "חסר חיים" בשביל זה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט