ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי look
בזמן האחרון אני מרגיש ממש מתפרק..
אני כל זמן בבעסה ואין לי כח לכלום. התחלתי לעשן בכמויות יותר גדולות, אני לא לומד, לא מקשיב בשיעורים, בקושי מסתובב עם חברים פשוט כל היום בבעסה.
הדבר היחידי שמחזיק אותי על הרגליים כרגע זה האימונים. הדבר היחידי שאני באמת אוהב לעשות וגם אם אין לי זין לשום דבר אחר. אוכל, ואימונים.
באמת שאני לא יודע מה לעשות. אתמול בערב למשל שתיתי, וזאת הדרך היחידה שאני יכול להעיף לי ת'בעסה מהראש.. ואני לא רוצה להשמע כמו הערסים האלה.. אבל זה באמת ככה.. ואני אחד שלא מת על שתיה ואני גם לא רוצה להתחיל להיסחף עם זה..
אני גם נורא מתבודד.. רק בזמן האחרון של הבעסה יעני.. בבצפר אני תמיד בפינה עם המוזיקה שלי ואין לי ראש לכלום.. כל הזמן רב עם אנשים כי אני פשוט כל הזמן עצבני..
ניסיתי לראות מה גורם לי לזה, לא הצלחתי.. חשבתי על דברים שעוברים עלי בזמן האחרון ואין שום סיבה שזה ייקרה לי. לא קורה איזה משהו מיוחד שאמור להכניס אותי לבעסה.
יש למישהו פה עצות איך לעבור ת'תקופה הזאת ? היא פשוט לא נגמרת.. אני לגמרי מיואש..
|
אני כמוך רק פחות או יותר
קודם כל תפסיק לעשן כי זה יקר ולא בריא
גם תפסיק לשתות כי זה לא באמת מרגיע שעצבניים וגם לא בריא
בכסף הזה תיקנה ריגעון,וואליום,מוזיקה ולך לחוג יוגה
יש רגעים מסויימים שיותר קשה לך? זה מתחיל שאתה קם בבוקר? ממתי זה התחיל לך? קרה משהו נוראי בזמן האחרון? (ההורים התגרשו/נפרדה מחברה שלך?)
אם אתה יושב עם עצמך ומקדיש הרבה מחשבה ולא יודע מאיפה זה אז לך לפסיכולוג