אשכול: גיינר או חלבון??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 16:49   #10
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
אם אל מבינים לא מגיבים??!!
ידוע שאבקת חלבון לא עולים איתה במסה בקלות אלא אם כן התפריט שלך ל צריך תוספת קלוריות
ואם קשה לך לעלות ברור שאבקת חלבון לבד לא תעזור לכן לוקחים אבקה לעלייה במסה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט