ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי superguitar
בקשה
לגבי הסוכרים אלה לא סוכרים של פרי זה סוכר מזוקק זאת אומרת שתסוכר יצרו במפעל ואין לו שום ערך תזונתי!
כמו סוכר לבן
|
אז ?
לפותח האשכול , המוצרים שדיברת עליהם יכולים להוות כפחמימה בתפריט שלך (זה מה שרוב החטיפים האלו מכילים).
זה לא משנה כמ הסוכר , ויטמין C או סידן יש שם , עדיף לא להתעסק בקקה הזה , תחשב את הסך קלוריות שיש בחטיף בתפריט שלך ושלום על ישראל.
אם תתעסק ביותר מדי דברים קטנים זה בסופו של דבר כן יפגע לך במסה , כי להיות אובססיבי בסופו של דבר יכול להרוס את התוצאה שהבן אדם מצפה אליה כל כך.
שים לב שאם אתה לא מצפה הרבה זמן למשהו והוא פתאום הגיע אז אתה אומר "ואו איזה מהר זה הגיע" , כשאתה מצפה למשהו הוא מגיע כל כך לאט שלפעמים מתייאשים.
אז קח את העניין ב EASY , אני רואה שאתה מאוד משקיע ומאוד רוצה להצליח , אבל הייתי ממליץ לא להתעסק בשטויות ,
בהצלחה.