אשכול
:
זו טעות לעשות מנוי בחדר כושר בגיל 14-15 המטרה לעלות במסה?
צפיה בהודעה בודדת
19-08-08, 23:41
#
9
BENQ
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של BENQ
הודעות: 187
אני התחלתי להתאמן ב-14 וחצי עכשיו אני 15 וחצי ועליתי 11 קילו הייתי מקלון..
וזה בלי תפריט מי יודע מה מסודר בלי אבקות חלבון וגיינרים רק קריאטין ועכשיו גם ניטריקס..
אבל מה זה גם תלוי בהתפתחות המינית של כל אחד.. יכול להיות שאתה עוד לא מפותח ביכלל..
BENQ
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBENQ