מעולם לא קרה לי ...
כן קרה שחליתי אבל לא פיספסתי אימון שהייתי חולה ובטח שלא כאשר הבראתי...
אלא אם אני ממש חולה ... ויש לי חום וכו' ואז אני לא הולך להתאמן ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|