צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-09, 13:23   #4
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

תראה אחי בגדול אני יכול לומר לך בתור אחד ששירת בצנחנים , שתחילת השירות לא הולך להיות חוויה מהנה להמשך אימונים וזאת עקב שעות שינה קצרות , ארוחות רווית שומן/פחמימות וכל טוב של צה"ל בכל מקרה זאת התחלה כמובן וכל התחלה היא התחלה קשה...אבל עם הזמן יתנו לכם אימונים בחדר כושר במידה ויהיה קיים אצלך בבסיס וגם בזמנך הפנוי תוכל כמובן לעבור לשיטת האולדסקול (שכיבות סמיכה , כפיפות בטן , מתח מקבילים וכו'...).
בהצלחה!
__________________

shai224 מנותק   הגב עם ציטוט