אשכול: שאלה/תרגילי קודש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-09, 23:48   #7
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל
סקוואט הוא התרגיל הכי חשוב שקיים בפיתוח גוף. אפשר להחליף גם אותו וגם את המיליטרי אבל רצוי שלא
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט